Zum Inhaltsbereich springen Zum Fußbereich springen
Workshop

Mental Load – wie gehe ich mit den to-do Listen in meinem Kopf um?

Details

Das Gefühl immer an alles denken zu müssen - Das ist Mental Load oder auch die Last der unsichtbaren Verantwortungen für alltägliche Aufgaben. Erfahrt mehr über die Auswirkungen von Mental Load auf unser Wohlbefinden und lasst uns gemeinsam Strategien entwickeln, um den Alltag leichter zu gestalten! 

Karen Ingber

Karen Ingber

Beraterin – Stadt Lübeck